airweave(エアーウィーヴ)を頂きました


今日もみんな大好きエルゴメニューでした!!!

30分を2回やって、各回が終わるごとに乳酸血を測り、強度が適切だったかどうか、確認します。

 

エルゴ

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何度も言いますが、めっちゃきついし、一般の方は1分漕いだらもうお腹いっぱいになると思うので、「絶対に買わないで」ください。(と言いながらオススメする笑)

 

 

(↑ちょっとうるさいので、マンションなど騒音が気になる方には厳しいです。)

 

自分は若干の身体の違和感のため、ワットバイクにしました。

 

ワットバイク

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このワットバイクを

「地獄の回転木馬」と誰かが言ってましたが、

自転車競技の人にとっても

 

「最悪最恐のトレーニングマシン」

 

らしいです。

 

本格的にトレーニングしたい方はオススメです。

(35万ぐらいするので、個人で買う人は中野ぐらいですね!!笑)

https://wattbike.com/jp/home

 

これを30分2回、294w、296wでやりました。

 

だいたい消費カロリーは1200ぐらい。

 

ワットバイクのスコアだけだったら、ボート界で世界トップクラスらしい笑

 

 

 

そして!!!!

エアーウィーブが届きました!!

ありがとうございます!!

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オリンピックに行くってだけで、

本当にたくさんの素晴らしい製品をいただけて、

それだけ期待とか、何かがオリンピックに詰まってるんだな、と思います。

 

ご好意に甘えず、

ご期待に少しでも沿えるよう、

 

引き続きがんばっていこうと思います。

 

どうぞ応援よろしくお願いいたします。

(いつもブログを読んで頂き有難うございます。)

 

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