JAPANチーム大好きのサーキットトレーニングが本日も3セット行われました!!!!
今回は乳酸測定付きで
セット間に一回、耳たぶから血を出して
疲労状態が適当かどうか(頑張らなくてもだめ頑張りすぎてもだめ)
測定装置で測定します!!
一回300円ぐらいかかる装置を贅沢に1人3回使い、
また専門のスタッフの方がわざわざ戸田まで来ていただいて
選手もいつも以上に張り切ってトレーニングできました!!
⇧ボート選手は太ももが命(奈良選手)
午後はみんなで予防接種に行ってきました。
(A型肝炎1発、破傷風1発、抗体検査用の採血1本)
今回の予防接種にも1人3万円ぐらいかかってるそうなので
ちゃんと健康体で、最善かつ最高の結果が出せるように
引き続き頑張っていきたいと思います。
夜は抜き打ちのドーピング検査でした!!
リアルに抜き打ちであせりました。
明日(6/15)は、ボート競技のメディア公開練習日となっていて
30社弱のメディアの方が戸田にいらっしゃるようです!
朝9時前から20km漕ぐ予定ですので、応援よろしくお願い致します!!!
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